Coisas que tu talvez não sabias!!

Oláá!! Bom como já devem ter percebido (pelas noticias na televisão) Hoje é o dia mundial da Voz, por isso vim aqui vos informar de algumas coisas que nós fazemos diariamente, mas que fazem mal á voz, sem nós sabermos.

• Não tome muito café: Esta bebida desidrata as cordas vocais, o teor da cafeína associado á alta temperatura é um problema, além disso provoca um aumento de acidez no estômago causando refluxo e ardor na hora de falar.

• Opte pela maçã: Esta fruta tem ação adstringente e por isso "Limpa" as cordas vocais.

• Fuja do ar condicionado: O ar condicionado resseca o aparelho funador, e as cordas vocais precisam de fazer um esforço muito maior na hora de produzir som.                   

                                       

• Beba muita água: A água é a bebida mais recomendada por todos os tipos de médicos, além de hidratar o nosso corpo, ela também hidrata e "limpa" as cordas vocais.

• Pode comer gelado; Há quem diga que o gelado prejudica muito a nossa garganta e as cordas vocais, mas não há nada que comprove isso, por outro lado com o calor do próximo verão, pode comer o gelado que quiser ;)

Bom então é isto, têm ai algumas dicas para terem sempre a vossa voz saúdavel, eu espero que tenham gostado :) um beijinho fiquem com Deus e até mais :)